What a lovely way to spend a Sunday 🍁🧡 Running 20km through mud, rain and against the wind 🏃♀️🌲Still managed to crack a smile though.. 😅
📷 fototeammueller rennsteiglauf
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3Tage durchgefressen 🙈 und faul rumgelegen. Jetzt gehts aber wieder los…🤘
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Heute ausnahmsweise ein Feierabendlauf von der Arbeit heim.
Was soll ich sagen…ist nicht meins, bin halt Morgenläufer 🌅
Durst, Magen, schwere Beine…
Respekt an alle die sich nach der Arbeit aufraffen können.
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WIE SOLL MAN DENN
SONST SCHAUEN 🏃🏼♂️😁
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Schlammschlacht am Rennsteig 🌧
Am vergangen Wochenende nahmen auch zahlreiche Mitglieder unserer Laufgruppe am traditionellen Rennsteig Herbstlauf teil. Auf den verschiedenen Strecken wurden dort sehr gute Leistungen abgerufen.
33km Herbsttrail - GTNS 🇩🇪🇦🇹🇨🇭
Frank Wagner 9.Rang gesamt - M35 1. - 2.43.48h
Andre Skrowny 14.Rang gesamt - M35 3. - 2.51.33h
Peter Schumann 19.Rang gesamt - M35 5. - 3.06.36h
Kai Mesch 27.Rang gesamt - M40 5. - 3.20.38h
Marcel König 67.Rang gesamt - MHK 11. - 4.02.36
20km Herbstlauf 🚀
Christoph Weigel 2.Rang gesamt - M35 2. - 1.18.45h
Lukas Wieseke 3.Rang gesamt - MU20 1. - 1.19.59h
Olaf Dömming 12.Rang gesamt - M50 1. - 1.25.55h
10km Herbstlauf
Sabine Schneider 3.Rang gesamt - W30 1. - 0:50:57h
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+++ Rennsteig-Herbstlauf +++
#RennsteigTRAIL & #10K
Uuuund hier gibt's das Video vom Samstag mit dem Finale der Golden Trail National Series auf dem RennsteigTRAIL sowie der 10-Km-Distanz 💥®️🌲
Taucht ein mit uns in die Tiefen des Thüringer Waldes 💚®️🌲 Gänsehaut vorprogrammiert 🥲
Save the Date: 32. Rennsteig-Herbstlauf am 07./08.10.2023 🥰
#rennsteiglauf #demRENNSTEIGdieTREUE #RennsteigHerbstlauf
🎬📽: @rene.kellermann
📹: @trailfoxy
#ᖇᑌᑎᗯITᕼᗩՏTᕼᗰᗩ
Ohne Plan geht nichts😅. Wer mich kennt, kennt das🙂🙃.
Und so bin ich gerade am planen der nächsten 2 Marathons. Erstens soll der nächste Marathon ja nochmal Schlösser oder Burgen 🏰 im Vogtland beinhalten und zweitens auch in den Kalender 📅 passen.
Der nächste Marathon ist über Schloss Netzschkau, Burg Mylau und Gut Neumark geplant und steht am Freitagnachmittag auf der Liste. So habe ich genügend Regenertionszeit bis zum übernächsten Marathon, den ich dann schon am Mittwoch nächster Woche laufen will, um dann auf Rhodos 🇬🇷, in der übernächsten Woche zeitlich flexibel das nächste Laufhighlight absolvieren zu können. Flexibel kann ich nämlich auch 🤓!
Heute ging es somit planmäßig auf eine lockere Runde 🏃um den Greizer Binsenteich im fürstlichen Park 🌸🌲🌹🌳
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//®️Hier fühlst du dich doch immer wie der kleine Junge, der zu Hause durch die Trails & Pfützen hüpfen darf…💚🌲
2 Tage Hafer-Schlamm a la´ rennsteiglauf #herbstlauf .
Unser Gusto?
Einfach/ Geschmackvoll/
Gut bekömmlich/
SA/ 34K/ 1350HM ⛰
📸 trailfoxy
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Kleines Ründchen vor der Arbeit.
Nach dem #herbstlauf am Wochenende sind die Beine noch etwas schwer. Das Wetter hat heute wenigstens gepasst. 😏
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Am 01.10.2022 erfolgreich die 100 Kilometer beim Taubertal100, dem Ritterlauf absolviert.
R E N N S T E I G L Ä U F E. 2 0 2 2.
Drei Events auf dem Rennsteig, im wunderschönen Thüringer Wald, meiner Heimat, erfolgreich gefinished.
Mit der Unterstützung durch die beste Crew der Welt laufzeitstr, meinem wundervollen Mann running.mic und meiner ganzen Familie, hat es tatsächlich geklappt.
Ich konnte meinen ersten Halbmarathon beim GutsMuths-Rennsteiglauf laufen, das erste Mal den Schneekopflauf laufen und auch das erste Mal den Rennsteig Herbstlauf, im strömenden Regen, bestreiten.
Alles hat Verletzungsfrei geklappt und war immer wieder mega vom Veranstalter organisiert.
Mal schauen was die Zukunft bringt und welche Läufe noch kommen werden.
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What a Weekend?! 🌧🦊®️🌲
Als vor knapp 2 Jahren die Idee mit dem Finale der National goldentrailseries im Rahmen des Rennsteig-Herbstlaufes durch salomon.dach bei uns platziert wurde, gingen beim Fuchs die Löffel nach oben ☝️🦊
Nach dem Ausfall des Herbstlaufes und der Verlegung des Finales auf den Rennsteiglauf-Marathon 2021 wollten wir es unbedingt nochmal zeigen - Der Rennsteig kann viel mehr als Waldautobahn ®️🌲💥 ...und der Rennsteig hat es uns gezeigt 🙈
Sagen wir mit voller Breitseite 👊 Brutale Wetterkapriolen (hat mir der markuskroell in Mayrhofen vermutlich heimlich in den Kofferraum gepackt 🤪) 🌧⛄️ eine Strecke die alles abverlangte ⛰️💥 ein unermüdliches und in jeder Hinsicht liebevolles Team, welches für die Teilnehmer alles gegeben hat 🥰
Riesen Respekt vor allen Teilnehmern - egal ob 10k, 20k oder auf dem RennsteigTRAIL 💚 ...und einfach DANKE an alle, die dabei waren 🥰
Und jetzt...? Jetzt machen wir mal 50. Rennsteiglauf am 13.05.2023 🤪🥳 Übrigens bei schönem Wetter 🌞
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📸: denjog
WEITER GEHT'S! 🏃🏼♂️💪🏻
Noch 4 Wochen bis zum Halbmarathon in Dresden dresdenmarathon. Nach dem Rennsteigherbstlauf am Samstag ging es heute auf einen langen langsamen Dauerlauf mit einigen Höhenmetern.
Die nächsten beiden Wochen wird noch al richtig rangeklotzt, bevor es dann ins Tapering geht.
Das Ziel ist klar! In Dresden will ich mit beweisen, was möglich ist! 💪🏻
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🏃♂️
Monatskilometer: 30,0
Jahreskilometer: 1.161,0
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+++ Rennsteig-Herbstlauf +++
#20K
Wir rollen das Wochenende von hinten auf 😉 Hier kommt der Clip zum Sonntag und der 20-Km-Distanz ®️🌲💚
Viel Spaß beim Anschauen 😉
Save the Date: 32. Rennsteig-Herbstlauf am 07./08.10.2023 💥
#rennsteiglauf #demRENNSTEIGdieTREUE #RennsteigHerbstlauf
🎬📽: @waldfilm
Endlich wieder #medalmonday 😍...
Nach Urlaub und Verletzungspause war am Samstag endlich wieder ein Rennen, der Rennsteig-Herbstlauf. Da ich erst langsam wieder einsteige, hab ich mich für den 10km-Trail entschieden.
Das Wetter gab alles an Scheußlichkeiten her, das der Thüringer Wald zu bieten hat:Wind, Kälte und ganz viel Nässe von oben und von unten 🌧️.
So richtig Lust hatte ich nicht. Aber Kneifen war nicht, sollte es doch das erste gemeinsame Rennen mit dem Liebsten sein, zu dem wir dieselbe Strecke laufen 🏃🏼♀️.
Es war rutschig, matschig, nass, kalt, herausfordernd, aber auch ein echtes Erlebnis auf 10km mit 200 Höhenmetern. Und gemeinsam liefen wir nach einer guten Stunde ins Ziel 🥰. Diese Medaille haben wir uns redlich verdient 💪.
An dieser Stelle ein Dankeschön für alle Helfer und Kudos an alle, die diesem Wetter getrotzt haben 👏.
Das Rennsteig-Trippel ist geschafft. 🤩
Am Rennsteig durch das ganze Jahr. 🏃🏼♀️🌥️☀️🌧️
Nach der Wasserschlacht 🌧️ am Samstag bin ich aber froh, dass es keine Winter-Variante gibt.
Ich freu mich schon auf 2023.
#rennsteiglauf #supermarathon #schneekopflauf #rennsteigherbstlauf #trailrunning #demrennsteigdietreue #goteamkondi
GOLDEN TRAIL NATIONAL SERIES 🇩🇪🇦🇹🇨🇭
Die GTNS 2022 ist vorbei und es blieb bis kurz vor dem Ziel spannend, wer sich die Golden Tickets für das Grand Final auf Madeira sichern wird! 🚀
Wir gratulieren daniela_oemus , lenalaukner und lottemrn bei den Frauen und Thomas Roach, manuel_innerhofer und dorianmrcl ! 💪🏼 Viel Erfolg beim 5-Etappen Rennen am 26.10.22 auf Madeira!
Swipe für Impressionen vom Finale und das finale Ranking 👉🏼
Fotos/Artwork: denjog
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Ganz in Ruhe 🏃♂️ mit Puls 121.
mueritzschwimmen
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🏃🍂 Rennsteig-Herbstlauf 2022 🏁⛰️
Dieses Wochenende sicherten wir den Rennsteig-Herbstlauf rund um Masserberg ab. Am Samstag fanden der RennsteigTrail 33km über 1200 Hm & der 10km Lauf statt und zum Abschluss starteten am Sonntag die Läufer über 20 km. 🏃
Trotz des regnerischen Wetters meisterteten die Läufer die Strecken solide und wir mussten nur vereinzelt Teilnehmer behandeln bzw. transportieren.
Wir bedanken uns für die hervorragende Zusammenarbeit der Bergwachtdienstgemeinschaft Masserberg/Gießübel mit Unterstützung durch Kameraden des DRK Kreisverbandes Hildburghausen sowie der Wasserwacht Hildburghausen.
Wir freuen uns schon auf den 50. GutsMuths-Rennsteiglauf im nächsten Jahr! rennsteiglauf
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Auch wenn es der bisher härteste Marathon war, ich würds sofort wieder tun!
koelnmarathon♥️
Danke an meine Pacemaker estherplaetzchen, die ich leider nach ca. 22 km ziehen lassen musste und Tobias, der mich bis zum bitteren Ende mitgeschliffen hat. Und natürlich an chris_bre_tri für den mentalen Support während der Vorbereitung, die Trainingspläne und die Unterstützung an der Strecke♥️♥️♥️
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